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2024年 7月 6日 息抜きも大切に！
お久しぶりです！担任助手１年の小林です。
最近は期末テストの勉強に追われていますが、暑すぎて何もやる気が出ないことに悩んでいます（笑）皆さんも期末テスト期間だと思うので一緒に頑張りましょう！
さて、今日は勉強の息抜きについてお話ししたいと思います。
勉強漬けの毎日を送っている受験生にとって息抜きはとても大切です。勉強に集中することはこの上なく素晴らしい事ですが、知らぬ間にストレスを溜め込み、考えすぎて体調を崩してしまうケースもあります。これは受験生に限らず低学年の皆さんにも言えることです。
しかしここで、どれくらいなら息抜きして良いの？と疑問に思う人もいるでしょう。正直、これくらいがいい！という正解はありません。
でも、息抜きをしたらその分誰にも負けないくらい頑張る！というのを約束してから休んでください！
ちなみに私は寝る前の５～１０分だけ好きなアイドルの動画を見たり、曲を聴いたりして元気づけられていました。
皆さんも程よい息抜きや自分の好きなことを活用して、より勉強に集中できる状態を継続し、メリハリのある受験生活を送れるようにしましょう♪
