ブログ | 東進ハイスクール吉祥寺南口校大学受験の予備校・塾

ブログ　2024年09月の記事一覧

2024年 9月 29日　演習の深化

こんにちは。東進ハイスクール吉祥寺南口校2年担任助手の田地小太郎です。

新学期が始まってからしばらく経ち、刻一刻と受験本番が近づいてきている今日この頃、受験学年の多くの生徒は単元ジャンル別演習に日々取り組んでいると思います。進捗はいかがでしょうか？順調に進んでいる人もいれば苦戦している人もいると思います。今回は、単ジャンに苦戦している生徒向けのお話をしていきたいと思います。

単ジャンに苦戦している人の中には、取り組めば取り組むほど落ちていく問題のレベルに心を折られてしまう人もいると思います。確かに、正解することができなかったことによってじわじわとレベルが落ちていくことに対しての無力感や焦燥感は、私も非常に共感できます。しかしながら、それ以上レベルが下がってしまうことを恐れて”基礎の復習”などと言い訳して、他の参考書などに逃げてしまっては本末転倒です。ここで覚えておいていただきたいのは、

レベルが下がっていくのは当たり前である

ということです。実は、元々提示されている単ジャンの問題のレベルは少し高めなのです。なぜそのようにしているかと言いますと、下から上がっていくよりも上から下っていく方が、適正な問題の難易度に到達して実力を底上げしていくのに効率的だからです。ですので、レベルが下がっていくことはほぼ必然的な事であり、何も悲観することはないのです。レベルが下がり続けるとしても、それは当然のことであるという心構えを持って絶え間なく演習を続けていきましょう!!

刻一刻と本番が近づく中で、大きな焦燥感や不安感にさいなまれている人も少なくはないと思います。ここでそれらの感情に引っ張られて、計画から外れた学習を始めることは非常に危険です。ここは感情を抑えて、日々を丁寧に、計画通りに進めていくことに邁進しましょう。また、担任・担任助手の先生と緊密にコミュニケーションをとるようにしましょう。相談事や質問等あれば、スタッフ一同全力で皆さまをサポートします！一緒に頑張っていきましょう!!

2024年 9月 22日　希望を胸に、ワクワク９月

皆さんいかがお過ごしでしょうか。９月にもなったのに暑くて、雨の多い日々にため息が出ている、中井です。

新学期になったという事で、高3の皆さんは共テの出願が始まりましたので、いよいよ受験本番が近いづいてきたと思って緊張しているのではないでしょうか。高2、高1のみんなも上の学年に上がる時期が近づいてきて、勉強がついて行けるかどうか心配な方も多い時期だと思います。

今月はですね、メンタル面の話をしようと思います。受験において勉強における身体的な苦痛を乗り越える必要があるだけでなく、精神面での苦痛も乗り越えなければなりません。もちろん受験生だけでなく、高２、高１の皆さんにも当てはまると思います。

自分も受験生時代の９月は、そろそろ共テまで１００日を切るという事でめちゃくちゃ焦っていました😅８月はめちゃくちゃ勉強していたはずなのに、これで足りるかな？もっと夜遅くまで勉強しないといけないかな？今寝て大丈夫なのかな？と夜寝る前にめちゃくちゃ悩んでいたし、それがほんとに辛かったです。

ここで気を付けて欲しいことが「絶対に睡眠時間を削ってはいけない」という事です。睡眠時間を削ってしまうとより疲れがたまってしまい、メンタル状態も悪くなってしまいます。自分もめちゃくちゃ睡眠時間削って、ほんとは一日７，８時間寝なきゃしんどい人なのですが、５，６まで削って毎日勉強していました。そのせいでどんどん毎日不安になっていき、寝ようと思っても寝れないくらい追い詰められているときもありました。なので絶対きちんと寝ることを約束してください。

なのでもしそのくらい辛くなっていたら、自分の好きなことをしたり、好きなものをおなか一杯になるまで食べてみたり、気分転換に筋トレなど行って、少しの間だけですが勉強から離れて、しっかりとメンタルが回復してすっきりしてから勉強するようにしてました。毎日勉強することはもちろん大事なことですが、体調を崩してしまったら元も子もないですし、もっと長い期間勉強できなくなってしまいますので、ほんとにメンタルケアは大事です。辛くなったら必ず気分転換をしましょう。

みなさんもメンタルが不安定になった時は無理しないでしっかり治ってから勉強するようにしましょう。私たち担任助手ももちろん相談に乗ります。絶対に一人で抱え込まないでください。あと３，４カ月ですが一緒に頑張っていきましょう。