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2019年 11月 14日 「自立する」とは
最近はとても寒いですね、また乾燥しているとすぐに喉がやられてしまうので体調管理には十分に気をつけましょう！
自己紹介が遅れました、担任助手２年の岡です。
今回は自分にとって「自立する」とはどういうことかについて話したいと思います。（あくまで持論ベースです）
結論からいうと、自立とは
「周り人からの支えに感謝した上で、自分にできる最大限のことを主体的に取り組んでいる状態のこと」
であると考えます。
まずは感謝という観点から
「人間誰しも一人では生きれない」、一生に一度は聞いたことのあるフレーズだと思います。
ありきたりのように聞こえるこの言葉、果たして意識できているのか？
例えば、予備校び通っていること、「当たり前だと思っていませんか？」
確かに日本は裕福な国で、大学受験をする高校生は５０％以上に及びます。
しかし、それは親の支援があってこそ出来ること。
受験期で忙しい時期こそ、自分は感じることができなかったが、大学に入学させてもらい
自分の将来に真剣に向き合っている今、身に染みるように感じています。「当たり前のことではない」と。
さらに
自分を支えてくれた人たちのために、今自分が出来る最大限のこととして、
「何が出来るのか」を考え、全力で取り組んでいることが大切であると考えます。
その上で重要なポイントは、「自分の将来の理想像を描けるか」ということです。
ではなぜ将来像を描くことが大事なのか、それは人間が「目標の無いところに向かって動かない生き物だからです」
例えば、大学に合格したいという目標が無い人が受験勉強に対してモチベーションを高めていくことは難しいですよね
皆、それぞれの夢や志望校があり、そこを目指して勉強していると思います。
したがって、与えられた環境で自分が出来る最大限のことを考え、しっかり明確化された目標に向かって努力していることが
自立するために必要なことであると思います。
ここまで、長々と持論を述べてきましたが、言葉の定義なんて所詮、考える人によって定義は異なるものであると考えています。
この文章に共感してくれた人は、ぜひこれらのことを考えて生活してみてください
また、この文章にいまいち納得感や腹落ちしない人は、自分なりの自立を考え、それを意識した上で生活してみてください。
人間の理想の状態の１つとして「意識しなくても当たり前に出来る」ということが挙げられます。
まずはしっかりと意識したうえで、後々意識しなくても自立できるように！
長文失礼しました。
2019年 11月 12日 新年度生へ、今が一番差が付きますよ
こんにちは、木村です。
新年度生の人は今の時期が本当に大事です。
なぜ、この時期に差が付くのか。
高校生が勉強のスイッチを入れるタイミングはここから大きく二つあります。
①センター試験同日体験受験のあと。
②高3の4月になったタイミング。
この二つは周りも当たり前のように勉強量を増やしてきます。
つまり、その前の時期である今、勉強量を増やしていけば、差をつけることが出来ますよね。
具体的にどのくらいやればよいかというと、
１、週間受講コマを最低5コマ
２、修了判定テストを一週間以内に受ける。
３、高速基礎マスターをまず11月中に一個終えること。
最低限、この三つを達成するだけでも、周りより勉強量増えます。
ただ、最低限です！！！！
その気になれば週10コマ受講も可能ですよね。
今から自分の天井をあげていきましょう！！！
2019年 11月 11日 「習慣」を味方につけろ！
どうも、こんにちは！
スピッツに再ハマり中の國枝です！
今日は、
「習慣」を味方につけろ！
というテーマです！
高2生以下の皆さんに読んでほしいと思います！
みなさんの中で、
「もっと勉強したい」と思ってはいるけれど
なかなか変われないという人はいませんか？
今の自分から変わる事はすごい難しい事だと思います。
ひとつ、まちがいなく言えるのは、気持ちだけでは変われないということ。
最終目標、中長期的な目標から
具体的にしなければいけないことを
導き出して
それを日々の生活に少しずつ落とし込んでいく。
今3日しか登校できていないなら、
まずは4日来ることを目標にする。
そして、1週間ごとに自分の目標が達成できたかを振り返って、反省をする。
4日来ることが当たり前になったら、
次は5日来る事を目標に…
少しずつ少しずつ、
出来ていなかったことを当たり前にすることが
目標達成への近道だと思います。
そのために東進では
週間計画シート
月間予定シート
合格設計図
コーチングタイム
グループミーティング
など、みなさんが
計画を立て
それを振り返るのを
サポートするコンテンツと
時間を提供しています。
高2生の皆さんは
思っているより、受験まで時間がありません。
今一度、
これらの使い方を改めてみてください。
2019年 11月 10日 受験って結局なに？
こんにちは！
１年生の樋口里菜です！
そろそろ受験が近づいてきて、少し辛くなる時期だと思います。
けれど、受験って結局そんなに怖いものでしょうか？
なんとなく緊張してしまうかもしれないけど、受験が終わってみて私が思ったのは、
「受験なんてただの紙のテストだ」
ということでした。
受験直前期の冬はなぜだかほんとに辛くて、毎日泣いてしまっていました。
けれどもおそらくこれは受験を非常に大きいものだと捉えすぎていたんだと思います。
なんだか受験を大きくて怖いものだと感じていました。
何度も言いますが、受験は人生が決まるかもしれませんが、ただのテストにすぎません。
そこでたまたま良いパフォーマンスができるかは自分にかかっています。
また、その受験に失敗したとしても、そのあとの人生を決めるのも自分です。
大学に入って一番思うことは、自分の好きなように将来についても考えられるし、やろうと思えばどんなことでもやれる、ということです。
大学に入ったらこんなことがしたい、というのを高校生のうちにたくさん考えてみてください。
大学は非常に自由な環境です。
なにもやりたいことを考えずに大学に入っても、時間が流れていってしまうだけです。
受験は人生を決めるように感じますが、結局自分の人生は自分で切り開いていけるものです。
第一志望に入ってクズのような生活を送るよりも、第二志望で夢を持ってたくさん勉強するほうがはるかにましです。
なので、受験だけを重く捉えすぎないでください。
自分が大学で何をしたいか、ということを一番に考えてみてください。
2019年 11月 8日 朝起きよう！
みなさんこんにちは！須藤です
だんだん寒くなってきて朝もつらい時期になってきましたね
起きるのが遅くなっていませんか、、
ということで、今回は「絶対朝起きれる方法」を紹介していきます！
１．睡眠時間は1時間半単位で考える
睡眠にはノンレム睡眠とレム睡眠という２つのタイプがあります。
ノンレム睡眠とは 深く寝ている状態
レム睡眠とは 目覚めていて体が寝ている状態→ここで目覚めるとすっきり！
この２つの睡眠の周期が１時間半ごとに訪れるので、ノンレム睡眠の時に起きれば目覚めもよくなります！
ぜひ、１時間半の倍数で起きる時間を考えてくださいね。
２．眠りを深くしよう
当てはまるものに✔
□寝るときにスマホをいじる
□寝る前に熱い風呂にはいる
□電気つけたままねる
□コーヒーを寝る前に飲む
□寝る前に食事をする
１つでも当てはまってたら、要改善です！
浅い睡眠をしていると、睡眠時間をしっかりとっても朝疲れが残りやすくなります。
そのうえ、学校で寝てしまって授業についていけなくなるなどの悪影響も、、
いい習慣が、良い成績をもたします！
３．土日も同じ時間におきる
「土日だし目覚ましかけなくていいかなー」
「今日は休みだしあと30分だけ寝よ」
などなど、このような人多いと思います。
ここが平日に起きるのがつらくなる要因です！
土日のダラダラ睡眠が平日の睡眠の質を悪くします。
逆に土日も同じ時間に起きることで平日も土日もスッキリな朝が送れるのです！
きつい場合は、昼寝等で補いましょう！
3つ紹介してきましたがどうだったでしょうか？
どれも実践しやすい内容だと思うので試してみてください！
受験生の皆さんは、ここからが勝負時です！
早起きして、周りと差をつける最後のチャンスです。時間を大切に。
応援してます！！！
「冬期特別招待講習」が11月20日から始まります！
「東進の勉強を知りたい！」「苦手科目を克服したい！」等
勉強に関する悩みを解決しちゃいましょう！
結局なんもせず新年迎えるのはもったいないです、、
吉祥寺校でお待ちしております！
（下の冬期特別招待講習の画像クリックで申込ができます）
